هر آنچه باید در مورد رژیم لاغری 800 کالری در روز بدانید چاقی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا جزء مشکلات مربوط به سلامتی می باشد. خوشبختانه رژیم 800 کالری به کاهش وزن کمک می کند و دیابت نوع 2 را بهبود می بخشد و فشار خون بالا را کاهش می دهد. کافی است که به مدت 3 روز …
بیشتر بخوانید »دسترسی به کامپیوتر از راه دور با چند نرمافزار کاربردی و آموزش نصب آنها
گاهیاوقات نیاز داریم که در خانه، به فایلهای کامپیوتر محل کارمان دسترسی داشته باشیم یا مشکل سادهی کامپیوتر دوستمان را از راه دور حل کنیم. برای این کار، به نرمافزارهایی نیاز داریم که به آنها نرمافزارهای دسترسی از راه دور (Remote Access) گفته میشود. این نرمافزارها امکان کنترل کامپیوتر از راه دور را برایمان فراهم میکنند. دسترسی به کامپیوتر از …
بیشتر بخوانید »انتقال اطلاعات از آیفون به اندروید به سادهترین روش ممکن
اگر شما جزو کسانی هستید که بعد از یک مدت استفاده طولانی از گوشیهای اپل و آی. او. اس به اندروید روی آوردید، و حالا می خواهید همه اطلاعاتی که طی این مدت در گوشی قبلیتان ذخیره کردید را به گوشی جدید منتقل کنید و احتمالا نمی دانید که باید از کجا شروع کنید، با ما همراه باشید. ما در …
بیشتر بخوانید »چگونه SEO در صفحه را بهبود ببخشیم
[ad_1] “چه مدت طول می کشد تا رتبه بندی موتور جستجو افزایش یابد؟” – این سوال میلیون دلاری هر صاحب مشاغل را تعقیب می کند. اما ، متأسفانه ، هیچ دکمه جادویی برای فشار دادن وجود ندارد که بتواند سایت شما را در بالاترین موقعیت قرار دهد. با این حال ، ما نمی توانیم نگرانی صاحبان مشاغل برای افزایش رتبه …
بیشتر بخوانید »چگونه شاد باشیم – سپاسگزار باشیم!
[ad_1] خوشحالی یک انتخاب است چگونه خوشبخت باشیم؟ خوشبختی 2 نوع دارد. خوشبختی وجود دارد که در پاسخ به یک اتفاق یا شرایط خارجی احساس می کنیم. نمونه بارز آن واکنش ما در برابر برنده شدن در لاتاری خواهد بود! سپس شادی وجود دارد که در داخل پرورش می یابد. این انرژی است که به جای یک واکنش آگاهانه نسبت …
بیشتر بخوانید »چگونه می توان رتبه خوبی در Google به دست آورد؟
[ad_1] به دلایل واضح ، هر شرکت تجاری و ارائه دهنده خدمات – با حضور بصورت آنلاین – می خواهد دارای رتبه بالای صفحه در Google باشد. اما آیا دستیابی به نتایج بالای رتبه بندی موتور جستجو (SERP) یک cakewalk است؟ نه اگر چنین بود ، هر وب سایت و صفحه وب در این تجارت در صفحه اول گوگل و …
بیشتر بخوانید »نکاتی برای افزایش عمر تقویت کننده
[ad_1] تقویت کننده ها بدون دستگاه تقویت کننده نمی توانند کار کنند. در گذشته از لوله های خلا استفاده می شد اما امروزه ترانزیستور آنها را جایگزین کرده است. خوبی ترانزیستورها ارزان بودن ، دوام و کارایی آنهاست. از طرف دیگر ، تقویت کننده های لوله دستگاه های گرسنه ای هستند. به علاوه ، آنها شکننده هستند و گرمای زیادی …
بیشتر بخوانید »12 مرحله ساده برای اسباب کشی
[ad_1] انتقال به مقصد جدید کار بسیار مهیجی است اما شامل مدیریت و سازماندهی مناسب است. یا به تنهایی نقل مکان می کنید یا با خانواده ، باید تمام وسایل و ملزومات خانه خود را با خود ببندید و حمل کنید. چگونگی تهیه وسایل کامل یک خانواده ، س bigال بزرگی است که وقتی فکر می کنیم به مقصد جدیدی …
بیشتر بخوانید »6 رویکرد مختلف برای پرداختن به ترس
[ad_1] اینکه آیا آنچه که به نظر عادی است ، در آینده یکبار دیگر وجود خواهد داشت یا خیر ، و اگر چنین باشد ، چه زمانی و چگونه ممکن است رخ دهد ، هیچ کس نمی تواند به طور قطعی از آن اطلاع داشته باشد! این همه گیری وحشتناک از طرق مختلف از افراد تا حدی با حداقل تماس …
بیشتر بخوانید »5 تله ذهن رهبری و نحوه پیمایش در آنها!
[ad_1] هر چند وقت یک بار ، به کتابی برمی خورید که واقعاً شما را به “تفکر” و حتی شاید “تغییر طرز فکر” می اندازد. “باز کردن قفل های تله ذهن رهبری: چگونه در پیچیدگی پیشرفت کنیم” نوشته جنیفر گاروی برگر آن کتاب برای من بود. اولین معرفی من به جنیفر از طریق یک دوره آنلاین بود که اخیراً گذراندم …
بیشتر بخوانید »انواع مختلف ماشین ساخت فنر و مزایای آنها چیست؟
[ad_1] ماشین آلات ساخت فنر فنرها یکی از آن ابزارهایی است که غالباً کم تخمین زده می شود. ما از آنها در زندگی روزمره بسیار مکرر استفاده می کنیم. ما به دلیل کاربرد آنها در کلاچ و ترمز ، محاسبه زمان در ساعتهای خود ، اندازه گیری نیروها و بسیاری از چنین برنامه های حیاتی در زندگی منظم روزمره ، …
بیشتر بخوانید »5 اولویت مورد نیاز ، برای رسیدگی به خطرات همه گیری ، اکنون و در آینده
[ad_1] در حالی که همه ما ، در سراسر جهان ، در حال حاضر احساس می کنیم ، و احتمالاً برای یک دوره آینده ، تأثیرات هر دو مربوط به سلامتی ، اقتصادی و غیره (از این همه گیری) را به جای تمرکز بر آنچه به نظر می رسد چندین سیاستمدار مورد نیاز و ضروری ، سیاست به طور معمول، …
بیشتر بخوانید »