اقتصاد دانان از صنعت گردشگری به عنوان یک صنعت مولد سرمایه واشتغال زا نام می برند و توجه خاصی به این صنعت دارند لذا معتقدند توسعه صحیح گردشگری به لحاظ اقتصادی موجب افزایش ارز آوری می شود.صاحب نظران علم اقتصاد معتقدند اگر کشوری بتواند از پتانسیل ها استفاده کرده وچرخ های این صنعت را درکشورش به حرکت در آورد شاهد …

«فرودگاه هر کشوری پیشانی گردشگری آن کشور است و وضعیت نامطلوب برخی از فرودگاه‌های بین‌المللی ایران ‌به‌هنگام ورود و خروج مسافر که با شلوغی و ازدحام همراه است، موجب اعتراض گردشگران خارجی شده و با تبعاتی از جمله تبلیغات منفی برای گردشگری کشور همراه است»؛ «در فصل اوج سفر با کمبود واحدهای اقامتی مواجه می‌شویم که همین تعداد محدود نیز …

براساس اعلام رئیس کمیته برگزاری بازی‌های توکیو، المپیک احتمالا بدون تماشاگران برگزار خواهد شد. بازی‌های المپیک توکیو که به خاطر بحران کرونا یکسال به تعویق افتاده احتمال دارد پشت درهای بسته و بدون حضور تماشاگران برگزار شود. سیکو هاشیموتو رئیس کمیته برگزاری بازی‌های توکیو در گفت‌وگو با AFP این موضوع را اعلام کرد. وی اعلام کرد که این بازی‌ها در …

گاتزتا دلو اسپرت از تصمیم نهایی کریستیانو رونالدو برای آینده پرده برداشت. بعد از حذف تلخ و ناامید کننده یوونتوس از لیگ قهرمانان اروپا انتقادات از کریستیانو رونالدو وارد فاز جدیدی شد. او در تقابل با پورتو به شکلی عجیب در دیوار دفاعی جایگیری کرد و همین موضوع گل دوم و صعود بخش تیم پرتغالی را رقم زد تا رونالدو …

تیاریکس یا تی آر ایکس ورزشی است که با استفاده از یک بند تی ار ایکس و مبتنی بر اصول حرفه‌ای تربیت بدنی و بدنسازی تمام عضلات شما را ورزش میدهد . همراه ما باشید تا در این مطلب، درمورد این ورزش بیشتر صحبت کنیم و با شیوه این ورزش، تاثیرات و فوایدش آشنا شویم. آنچه در این مطلب خواهید …

[ad_1] کرفس به عنوان جدیدترین ماده مغذی در سلامتی در زمینه تغذیه شناخته شده است و مردم از مزایای آن قسم می خورند. هیچ چیز جدیدی در مورد فواید سلامتی کرفس وجود ندارد. هزاران سال است که کرفس و آب آن برای ارزش دارویی آن توسط چینی ها در داروهای سنتی خود استفاده می شود. این سبزیجات بسیار مغذی است …

اکثر افراد دچار مشکلات گوارشی در طول عمر خود شده اند، برخی از این مشکلات به خودی خود برطرف می شوند و یا برخی به کمک دارو درمان می شوند، اما ازطرفی دیگر نیز همچنان به صورت مزمن باقی می مانند. سیستم گوارش بدن شامل یک لوله(مجرا) از دهان تا روده می باشد(مری،معده،روده)وهمچنین سایر اندامهایی که به این مجرا متصل …

مواد لازم : 1قاشق غذاخوری به اضافه یک قاشق چایخوری روغن زیتون 2 عدد استیک (به ضخامت 2/5 تا 3 سانتیمتر ) نمک و فلفل به میزان لازم پیاز قرمز 1عدد ، حلقه حلقه شده و حلقه از هم جدا شده 2 دسته اسفناج ، ساقه های ضخیم آن جدا شده 1 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک طرز تهیه : 1- …

مواد لازم 2 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت قاشق چایخوری نمک فنجان به اضافه 2 قاشق غذاخوری شکر یک کیلو و 200 گرم سیب، پوست گرفته، هسته در آورده و به قطعات نیم سانتی متری برش زده 2 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری زنجفیل رنده شده شاه توت 300 گرم 1 عدد تخم مرغ درشت ، زده شده قاشق چایخوری …

سیب زمینی انگشتی سرخ شده همراه با موسیر (پیازچه) مواد لازم: 1 قاشق چایخوری نمک دانه درشت 2 قاشق چایخوری رزماری تازه، خرد شده 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه دانه درشت (آسیاب شده) 16 عدد موسیر و یا پیازچه، نصف شده سیب زمینی حدودا 1 کیلو و نیم (با برس سیب زمینها را تمیز کرده و بشویید) 2 قاشق غذاخوری …

قبل از شروع به کار ، اجازه دهید بوقلمون به مدت 30 الی 45 دقیقه در درجه حرارت اتاق قرار گیرد تا آب جمع شده در آن مجدداً به جریان بیافتد و در نتیجه اسلایس های گوشت بوقلمون آبدار می شوند : مرحله 1- بوقلمون را بر روی تخته مخصوص گوشت خرد کن قرار داده و تخته را بر روی …

تکنیک‌های لاغري سريع چیست؟ چگونه می‌توانم سرعت کاهش وزنم را بالاتر ببرم؟ اینها سوالاتی است که در ذهن بیشتر مردم می‌گذرد. به اشتباه بسیاری راه حل را رژیم‌های سفت و سخت می‌دانند اما بدانید رژیم های لاغری که معمولا با کم خوری افراطی همراه هستند، شاید بتوانند در مدت زمان کوتاه منجر به کاهش وزن چشمگیری شوند اما این لاغری موقتی …