چرا باید همین امروز تست اختلال روانی بدهیم؟!!

تست بررسی اختلالات روانی روشی موثر برای ارزیابی سلامت عاطفی شماست. اینگونه آزمون ها کمک می کند تا متوجه شوید که آیا شما یک اختلال روانی دارید یا خیر.

اختلالات روانی بسیارشایع هستند. بیش از نیمی از افراد جهان در مقطعی از زندگی خود به بیماری های روانی مبتلا می شوند. بنابراین انجام تست اختلال روانی برای پیشگیری و یا انجام به موقع مراحل درمان بسیار مهم است.

مهمترین دلیل استفاده از تست بیماری های روانی

اختلالات روانی می توانند خفیف، شدید و یا حتی تهدید کننده زندگی فرد باشند. همچنین ابتلا به هریک از این بیماری ها زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. مهمترین پیامدهای بی توجهی به درمان اختلالات روانی عبارتند از:

کاهش عملکرد تحصیلی و شغلی
بروز بیماری های جسمانی
افزایش اختلافات بین فردی
آشفتگی و به هم ریختگی اطرافیان و خانواده
کاهش موفقیت ها فردی در زندگی
کاهش بهزیستی و کیفیت زندگی

خوشبختانه بسیاری از بیماران روانی را می توان با موفقیت درمان کرد. اما لازمه آن تشخیص به موقع و در نتیجه درمان سریع است.

برای تشخیص به موقع لازم است تا هر سال با استفاده از تست های استاندارد خود را ارزیابی کنید. این آزمون ها به شما کمک می کند تا زودتر به داد این بیماری ها برسید.

مهمترین اختلالات روانی که در کمین ما هستند

تعداد اختلالات روانی زیاد است. ممکن است ما یه اطرافیانمان در طول زندگی خود به یک یا چند مورد از این مشکلات مبتلا شویم. از مهمترین اختلالات روانی شایع می توان به موارد زیر اشاره کرد:

افسردگی و اختلالات خلقی. این اختلالات روانی با غم و اندوه معمولی متفاوت است. آنها می توانند باعث غم و اندوه شدید، عصبانیت و/یا ناامیدی شوند.
اختلالات اضطرابی. اضطراب می تواند باعث نگرانی یا ترس بیش از حد در موقعیت های واقعی یا خیالی شود.
اختلالات اشتها. این اختلالات باعث ایجاد افکار و رفتارهای وسواسی مرتبط با غذا و تصویر بدن می شود. اختلالات خوردن ممکن است باعث شود افراد مقدار غذایی که می خورند را به شدت محدود کنند، پرخوری بیش از حد (پرخوری) یا ترکیبی از هر دو را انجام دهند.
اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD). این اختلال یکی از شایع ترین اختلالات روانی در کودکان است. همچنین می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد. افراد مبتلا به ADHD در توجه و کنترل رفتار تکانشی مشکل دارند.
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD). این اختلال می تواند پس از گذراندن یک رویداد آسیب زای زندگی مانند یک جنگ یا تصادف جدی رخ دهد. افراد مبتلا به PTSD حتی مدت ها پس از پایان خطر احساس استرس و ترس می کنند.
سوء مصرف مواد و اختلالات اعتیادی. این اختلالات شامل مصرف بیش از حد الکل یا مواد مخدر است. افراد مبتلا به اختلالات سوء مصرف مواد در خطر مصرف بیش از حد و مرگ هستند.
اختلال دوقطبی. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دوره های متناوب شیدایی (بالا بودن شدید خلق) و افسردگی دارند.
اسکیزوفرنی و اختلالات روان پریشی. اینها از جدی ترین اختلالات روانپزشکی هستند. آنها می توانند باعث شوند افراد چیزهایی را ببینند، بشنوند و/یا باور کنند که واقعی نیستند.

تست اختلال روانی برای چه کاری استفاده می شود؟

تست اختلال روان برای کمک به تشخیص اختلالات روانی استفاده می شود. روانشناسان با استفاده از تست های روانشناسی از جمله تست اختلال روانی و تست سلامت روان بررسی می کنند که شما چه مشکلاتی داشته و یا به چه خدماتی احتیاج دارید.

روانشناسان در تشخیص و درمان مشکلات روانی تخصص دارند. این تجربیان و کار بر روی بیماری ها مختلف باعث شده است تا آن ها با پرسیدن سوالاتی در مورد شما به نتایج استاندارد و مشخصی در مورد بیماری تان دست یابند.

چه زمانی بهتر است تست اختلال روانی را انجام دهیم؟

در صورت داشتن یا احساس هرگونه علائم اختلال روانی بهترس است به ارزیابی سلامت روان یا تست اختلال روانی مراجعه کنید. علائم بسته به نوع اختلال متفاوت است، اما علائم رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:

نگرانی یا ترس بیش از حد
غم و اندوه شدید
تغییرات عمده در شخصیت، عادات غذایی، و/یا الگوهای خواب
نوسانات خلقی
عصبانیت، ناامیدی یا تحریک پذیری
خستگی و کمبود انرژی
گیجی فکر و مشکل در تمرکز
احساس گناه یا بی ارزشی
پرهیز از فعالیت های اجتماعی

بنابراین اگر هرکدام از موارد بالا را داشتید سعی کنید برای ارزیابی دقیق تر به آزمون اختلال روانی مراجعه کنید. توجه داشته باشید که علاوه بر موارد یاد شده یکی از جدی ترین نشانه های اختلال روانی، فکر کردن یا اقدام به خودکشی است.

اگر به صدمه زدن به خود یا خودکشی فکر می کنید، فوراً به دنبال کمک باشید. راه های زیادی برای کمک گرفتن وجود دارد. می توانید از تست افکار خودکشی برای ارزیابی بیشتر استفاده کنید. پس از ان با استفاده از راهکارهایی که این آزمون در اختیارتان قرار می دهد عمل کنید.

اگر افکار خودکشی شدیدی دارید و احساس می کنید به آخر خط رسیده اید حتما تلفن را همین الان بردارید و به اورژانس اجتماعی با شمار 123 تماس بگیرید.

تست اختلالات روانی چگونه عمل می کند؟

تست های اختلالات روانی بر این اساس تنظیم شده اند که شرایط روانی شما را با توجه به یک سری از استانداردها معاینه می کنند. این آزمون ها سوالاتی در مورد احساسات، خلق و خود و الگوهای رفتاری از شما می پرسند.

در خلال این آزمون ها نشانه ها ی بیماری روانی مطابق با استانداردهای جهانی بررسی می شود. سپس علائمی که از مقادیر تعیین شده بیشتر هستند به عنوان یک نشانه بیماری زا مطرح می شوند.

بعد از انجام تست اختلال روانی چه کار کنیم؟

بعد از انجام تست های بالینی و تشخیصی با توحه به راهکارهایی که آزمون به شما می دهد اقدام کنید. در مواقعی که علائم شدید است بهتر است به روانشناس مراجعه شود.

برخی از افراد ممکن است دو یا چند بیماری روانی را همزمان تجربه کنند. در برخی از افراد نیز علائم خفیف است و با برخی از تکنیک های خوددرمانی می توان آن ها را بهبود بخشید.

برای انجام تست های اختلال روانی با تفسیر کامل پیشنهاد می کنیم که “تست اختلال روانی ای سنج” را در گوگل جستجو نمایید. با انجام این آزمون علاوه بر اینکه نمرات شما در اختلالات مختلف بررسی می شود می توانید تفسیر نتایج و راهکارهای اختصاصی خود را مشاهده نمایید.